きょうも来たのだ@いつもの林道
きょうは少し早目に出たんだけど特に足がつるなんて事にはならなかった。
同じ画像が何度も出てくる(?)
しかしい、山は靄がかかり初夏の朝を感じさせる。
放射冷却も有るんだろうか、気温は低めだった様な気がする。
マットが有るのは休憩用に持ってきた。
単なるシートよりはクッションが効いているので多少のオウトツや小石は気にならない。
鎖をまたいでスタートする
いつもは使い古しのリッジレストをハーフサイズに切ったものを使っている。
が、もっと小さいサイズでもよいだろうとは思っていた。
でもって、リッジレストの大き目の切れ端を持って出てみた。
山の尾根まで家が立ち並ぶ
結論からするとこれで十分だと言う事だ。
トレッキングポールに巻きつけてバイクにくくる時にも良いし。
とは言え、大きいサイズだと寝転がれるのが良いんだけどね。
旧崩落箇所の落石が増えてゆく
前回のこの林道から使い始めたユニクロのイージーエクササイズってパンツを使っている。
これで負荷を余計にかけられると燃焼系に効果があるんじゃ無いかなぁ、なんて。
まだ、使い初めだから燃焼を促進してるかどうかってのは不明だけど。
なんか余計に疲れるって感じはするんで効果はあるような気はする。
そのうちにまた、ごそっと崩れるかも
草が繁っている所があったのでスパッツを使ったが、安物で通気性が無いのでムレムレ。
それから、サイズは長目を買わなきゃ効果が薄い感じ。
次に買うのはゴアテックスのロングサイズかな。
この辺りは草の勢いが良いようだ
気温がまだマイルドなんだろう、熱いカレーヌードルを食っても汗が吹き出るなんて事にはならない。
しかし、体温を上げる効果はあるんじゃないかな。
終盤の入口でUターンする
燃焼を助けるってよりも、食い過ぎで逆効果って感じがするんだけど。
どうも、燃やしたら、そいの倍は食ってるって気がしないでもない。
昼はカレーヌードルで発汗を促す作戦に
それに、スニーカーズバーなんてチョコレート系のものを食べたし。
どうみても食い過ぎなんじゃないかな。
5月 26th, 2012